Камкордукка туташуу 2024, Март
Medicare Артыкчылык пландары жакында Medicare бенефициарларынын арасында популярдуу варианттардын бири болуп калды, бул 2019-жылы медициналык камсыздоонун үчтөн бир бөлүгүн түзөт. Акыркы он жылдын ичинде Medicare артыкчылыктарынын бенефициарларынын саны дээрлик эки эсеге өстү.
Бир нече мурун болгон шарттар татаалыраак жана ESRD сыяктуу интенсивдүү дарылоону талап кылат. Кээ бир учурларда, ESRD сыяктуу шарттарды камтыган камсыздандыруу пландарын табуу кыйын болушу мүмкүн. Жакшы жаңылык, Medicare Advantage системасында ESRD сыяктуу өзгөчө муктаждыктары бар адамдарга багытталган конкреттүү пландар бар.
Medicare Артыкчылыгы - Medicare системасы аркылуу жеткиликтүү болгон жеке медициналык камсыздандыруу. Бул ийкемдүү опция сиздин муктаждыктарыңызга ылайыктуу планды тандоого мүмкүндүк берет. Сиз көбүнчө салттуу Medicare сунуштарына караганда көбүрөөк кызматтарды ала аласыз, анын ичинде көрүү, стоматологиялык жана рецепт боюнча дары-дармектердин пайдасы.
Ооруларды көзөмөлдөө борборлорунун (CDC) маалыматы боюнча, өнөкөт жана психикалык ден соолугунун абалы менен жабыркагандар үчүн чыгашалар АКШда жыл сайын саламаттыкты сактоого жумшалган 3.8 триллион доллардын 90% түзөт. Эгерде сизде өнөкөт ден соолук абалы болсо, баштапкы Medicare сиздин ден-соолукка кеткен чыгымдарыңыздын бардыгын жаппашы мүмкүн, айрыкча, сиз альтернативалуу же кошумча кам көрүүнү тандасаңыз.
Тиш ден соолугуна тиштериңизден көбүрөөк таасир этет. Чынында, Harvard He alth тиш оорусу менен ооруган адамдар инфаркт, инсульт жана башка жүрөк-кан тамыр ден соолугуна байланыштуу олуттуу коркунучтарга ээ экенин белгилейт. Бирок Original Medicare күнүмдүк стоматологиялык жардамды, стоматологиялык импланттарды же пломбаларды камтыбайт.
Aetna Medicare Advantage пландары жайгашкан жериңизге жараша өзгөрөт, бирок көптөгөн пландар күнүмдүк керектөөлөрүңүзгө мүмкүн болушунча жөнөкөй мүмкүнчүлүктөрдү сунуштайт. Жалпысынан, Medicare Advantage пландары Medicare аркылуу жеке ден соолукту камсыздандырууну сунуштайт жана баштапкы Medicare бербеген жалпы артыкчылыктарды берет.
Medicare Advantage пландары Original Medicare үчүн популярдуу алмаштырууну сунуштайт (А жана В бөлүктөрү). Бул жеке пландар көп учурда Original Medicareге караганда кеңири камтууну камсыз кылат, мисалы, тиш, бут жана көзгө кам көрүү, медициналык буюмдардын кеңири түрлөрүн камтуу, же акупунктура жана кошумча медицинанын башка түрлөрү үчүн камтуу.
Medicare Advantage пландары өз чөнтөгүнөн чыккан чоң чыгымдарды жана Original Medicare менен камтуудагы боштуктарды чечүү үчүн түзүлгөн. Advantage программасы бир нече формада, анын ичинде саламаттыкты сактоо уюмунун (HMO) пландары жана артыкчылыктуу камсыздоочу уюм (PPO) пландары менен келген башкарылуучу жардамды сунуштайт.
Эгер сиз Medicare Advantage программасына катталууну ойлонуп жатсаңыз, жарамдуулуктун талаптары жөнүндө кабардар болуу маанилүү. Ошентип, ким Medicare Advantage алууга укуктуу? Билүү үчүн окуңуз. Medicare артыкчылыктары үчүн талаптар Medicare Advantage, же Medicare Part C, Original Medicare үчүн альтернативалуу вариант (А жана В бөлүктөрү).
Диабет менен күрөшүү – көптөр үчүн оор чыгым. Чынында, Америка Диабет Ассоциациясы орточо диабет диагнозу кант диабети жок болгондон 2,3 эсе жогору медициналык чыгымдарды жаратат деп белгиледи. Бактыга жараша, кээ бир Medicare Advantage пландарына катталгандар бул чыгымдардын бир бөлүгүн компенсациялай алышат.
Эгер сиз Medicare кызматына жаңыдан жарамдуу болсоңуз, каттоо сааты 65 жашыңызга 3 ай калганда башталат. Катталуууңузду кечеңдетүү өмүр бою кечиктирүү үчүн айып төлөшүңүз мүмкүн, андыктан катталууга азыр убакыт келди. Эгер сизди Medicare'дин татаалдыктары каптап жатса же программа жөнүндө аз билсеңиз, бул жерде сиз Medicare'ге алгачкы катталуу жөнүндө билишиңиз керек.
Оригинал Medicareдеги негизги көйгөй - бул көптөгөн чөнтөктөрдөн чыгашаларды төлөбөйт. Бул көйгөйдү чечүүнүн бири - Medicare Advantage Planына кошулуу, Medicare эрежелерин жана көрсөтмөлөрүн сактоого тийиш болгон жеке ден-соолук планы. Бул пландар менен сиз провайдерлердин жана ресурстардын белгиленген тармагына катышуу менен өз чөнтөгүңүздөн чыгашаларды үнөмдөйсүз.
Акупунктура, хиропрактика сактоо жана массаж сыяктуу альтернативалуу терапия америкалыктар арасында популярдуу болуп баратат. Бул ыкмаларды изилдөө аралаш жана өнүгүп жатат. Альтернативдик медицинанын жардамы менен жеңилдик алган адамдар үчүн, изилдөө эмне деп айтканына карабастан, пайдасы реалдуу.
Medicare Advantage, же Medicare аркылуу жеткиликтүү жеке медициналык камсыздандыруу, салттуу медициналык камсыздандыруу пландарына караганда кыйла жеткиликтүү, бирок ал бекер эмес. Сиз ай сайын сыйлыктарды жана медициналык кошумча төлөмдөрдү төлөйсүз жана планыңызда каралбаган медициналык кызматтар үчүн төлөшүңүз керек болот.
Medicare Advantage жеке камсыздандыруучу аркылуу Medicare сунуштайт. Кээде Medicare Part C деп аталган бул баары бир пландар көбүнчө Medicare оригиналдуу кызматтарын көрсөтөт, мисалы, көрүү жана тиш камсыздандыруусу жана рецепт боюнча дары-дармек менен камсыздоо.
Medicare артыкчылык пландары Medicare менен келишим түзгөн жеке камсыздандыруучулар аркылуу камсыздандырууну сунуштайт. Бул бенефициарлар баштапкы Medicare каттоочуларына окшош кызматтарды алышат, бирок кошумча камтууну да ала алышат. Мисалы, көптөгөн Medicare Advantage пландары көрүү жана тиш дарылоону же рецепт боюнча жазылган дарыларды камтыйт.
2020-жылы, Кайзер Үй-бүлө Фондунун маалыматы боюнча, Medicare бенефициарларынын 39% Оригиналдуу Дарылануунун ордуна Medicare Advantage планына катталды. Medicare Advantage - Medicare системасы аркылуу жеткиликтүү жеке медициналык камсыздандыруу.
Эгер сиз Medicare Advantage планына кошулгуңуз келсе, белгилүү бир катталуу мөөнөттөрүндө катталууга туура келет. Сиздин жарамдуулугуңуз жана катталуу мөөнөтүңүз бир катар факторлордон көз каранды, анын ичинде бул планга биринчи жолу катталып жатасызбы же жокпу.
Medicare шылуундары АКШнын Саламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө департаментинин Башкы инспекторунун кеңсесине ылайык, керектөөчүлөргө жана өкмөткө жыл сайын миллиарддаган чыгымга учурайт. Бул алдамчылыктардын бирине түшүү сиз албаган кызматтар үчүн төлөөнү, жасалма планга жазылганыңыз үчүн Medicare каттоо мөөнөтүн өткөрүп жиберүүнү же кылмышкерге сиздин инсандыгыңызды уурдап кетүүгө мүмкүндүк берген маалыматты берүүнү билдириши мүмкүн.
Ардагерлер Veteran's Affairs (VA) саламаттык сактоо тутумуна жана Medicare кызматына катталууга укуктуу. Бирок VA жөлөкпулдарына ээ болгондор Medicare программасына жазылууну ойлонушу керекпи? Original Medicare кызматына жазылуу маанисиз болушу мүмкүн, анткени сиз дагы эле чоң чөнтөгүңүздөн чыгашаларга дуушар болосуз жана жылдык сыйлыктарды төлөшүңүз керек.
Медигап камсыздандыруу - бул А планынан N планына чейин 10 түрдүү стандартташтырылган планы бар камсыздандыруунун түрү. Бул полистерди сунуш кылган жеке камсыздандыруу компаниялары аларды ушул тамгалар менен жазылган Medicare стандарттарына ылайык сатууга тийиш жана ар бир план белгилүү бир түрлөрүн сунуштайт.
Medicare Advantage пландары менен сиз Medicare тарабынан бекитилген провайдерлер тарабынан хосписке байланышкан чыгымдар үчүн жабыласыз. Хоспис дарыгери тарабынан айыккыс оору катары тастыкталгандан кийин, сиз кеминде алты ай бою хоспис кызматтарына коюлган талаптарга жооп бересиз.
1990-жылдардан бери дарылануу алуучулар баштапкы Medicare альтернатива катары жеке саламаттык сактоо пландарын тандай алышкан. Бул ден соолук пландары, мурда Medicare Part C деп аталган, азыр Medicare Advantage деп аталат. Дарылануунун алуучуларынын көбү дагы эле баштапкы программаны тандашат, бирок 2019-жылы Дарылануунун бенефициарларынын 34% Medicare артыкчылыктарына жазылууну тандашкан.
Medicare Advanage, же Medicare C бөлүгү менен, Anthem Blue Cross жана Blue Shield сыяктуу жеке компаниялардан медициналык камсыздандыруу полистерин сатып аласыз. Бул камсыздандыруу полистери Original Medicare альтернатива катары иштейт (бөлүктөрү А жана В).
Сиз Medicare бенефициарлары күн сайын колдонгон диабетик жабдыктары үчүн камсыздандырууну ала аларын билесизби? Medicare бир катар предиабеттик жана диабеттик жабдыктарды жана кызматтарды, анын ичинде диабеттик бут кийимдерди жана Medicare Диабеттин алдын алуу программасы аркылуу жеке ден соолукту чыңдоону камтышы мүмкүн.
Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун маалыматы боюнча, 40 жаштан 79 жашка чейинки америкалык чоңдордун дээрлик 70 пайызы жок дегенде бир рецепт боюнча дары-дармекти колдонушат, ал эми 22 пайыздан ашыгы жок дегенде бешөөнү колдонушат.
Көптөгөн Medicare Advantage пландары адатта Original Medicare аркылуу жеткиликтүү эмес артыкчылыктарды сунуштайт жана UnitedHe althcare компаниясынын Америкалык Пенсионерлер Ассоциациясынын (AARP) Дарылануунун Артыкчылык пландары саламаттыкты сактоого жумшаган чыгымдарыңыздын көбүн колдонууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Original Medicare кызматтардын кеңири спектрин төлөйт, бирок ал бардыгын камтыбайт. Сиздин Medicare саясатыңызда бир нерсе камтылган болсо да, сиз толук камтууну алуудан мурун копай төлөшүңүз же чегерилген акчаны төлөшүңүз керек болушу мүмкүн.
Medicare жана Medicaid кызматтарынын борборлору Original Medicare (А жана В бөлүктөрү) менен сиз АКШнын каалаган жеринде Medicare алган дарыгерди же оорукананы колдоно аласыз, Medicare жана Medicare Advantage сыяктуу пландары башкача экенин билдирет.
Medicare квалификациясы кымбат баалуу саламаттыкты сактоону каржылоонун финансылык жүгүн жеңилдете алат. Бирок көптөр үчүн Medicare жетиштүү эмес. Сизде дагы эле Medicare премияларынын үстүнө кошумча төлөмдөр, кошумча камсыздандыруу жана чегерүү мүмкүн.
Medicare Advantage баштапкы Medicareге популярдуу альтернатива болуп саналат. Бенефициарлар жашаган жерине жараша орточо 28 пландын ичинен тандай алышат. Салттуу Medicare артыкчылыктарынан тышкары, Medicare Advantage кызматын тандаган адамдар көрүү, тиш дарылоо жана рецепт боюнча дары-дармектерди камтуу мүмкүнчүлүгүнө ээ боло алышат.
2017-жылы Medicare бенефициарлары өз чөнтөгүнөн чыккан медициналык төлөмдөргө орто эсеп менен 5 801 доллар коротушкан. Американын Пенсионерлер Ассоциациясынын (AARP) 2020-жылдагы мамлекеттик саясат отчетуна ылайык, ар бир 10 адам 10, 268 доллар же андан көп короткон.
Medicare - бул 65 же андан улуулар жана ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү же оорулары бар айрым жаш адамдар үчүн федералдык медициналык камсыздандыруу. Эгерде сиз пенсия курагына жакындап калган болсоңуз же жакында эле олуттуу ооруга чалдыккан болсоңуз, анда сиз Medicare программасына коюлган талаптарга жооп бересизби деген сурооңузга туш болушуңуз мүмкүн.
Medicare Advantage, кээде Medicare Part C деп аталат, АКШнын Medicare & Medicaid Кызматтары борборлорунун маалыматы боюнча, Original Medicare үчүн "баары бир жерде" альтернатива болуп саналат. Medicare Advantage пландарына салттуу түрдө Original Medicare Part A тарабынан камтылган оорукана камсыздандыруусу, баштапкы Medicare Part B менен камтылган медициналык камсыздандыруу, Medicare Part D тарабынан салттуу түрдө сунушталган дары-дармек менен камсыздоо жана башка
Деменция – бул белгилүү бир оору эмес, Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) маалыматы боюнча, эстеп калуу, ойлонуу же күнүмдүк иштерге тоскоол болгон чечимдерди кабыл алуу жөндөмүнүн бузулушунун жалпы термини. Альцгеймер ассоциациясы учурда Кошмо Штаттарда болжол менен 6,2 миллион адам деменциянын кандайдыр бир түрү менен жашап жатканын жана Medicare диагнозу коюлгандар үчүн каржы булагы болоорун билдирди.
Кеп Medicare тарабынан камтылган диабеттик жабдыктарга келгенде, Original Medicare кант диабети менен ооруган негизги жабдыктарды, анын ичинде жылдык кант диабети менен ден соолукту чыңдоолорду, тесттик каражаттарды жана инсулин насосторун камтыганын эстен чыгарбоо керек.
АКШ өкмөтүнүн Medicare расмий веб-сайтына ылайык, Medicare Advantage пландарынын беш түрү бар. Ар бир түрү белгилүү бир камтуу моделин ээрчийт, жана сиз, кыязы, кээ бир моделдер башкаларга караганда медициналык муктаждыктары жана чыгымдар үчүн жакшыраак иштей турганын таба аласыз.
Медикерге катталуу жаңы жарамдуулар үчүн же Medicare пландарын жаңыртууну же өзгөртүүнү каалагандар үчүн өтө оор жана көп убакытты талап кылышы мүмкүн. Бирок, Medicare каттоо процессинде убакытты үнөмдөп, камтууңуздагы боштуктарды болтурбоо үчүн жолдор бар.
Medicare Advantage пландарына катталуу акыркы 20 жылда эки эсеге өстү, Кайзер Үй-бүлө Фондунун маалыматы боюнча, 2020-жылы дарылануучулардын 39% Medicare артыкчылыктарына катталды. Бирок Medicare Advantage планы деген эмне? Эгер салттуу Medicare муктаждыктарыңызды канааттандырбаса, артыкчылык планы эң сонун альтернатива болушу мүмкүн.
Medicare артыкчылыгы улгайган адамдар үчүн гана эмес. Кээ бир майыптыгы бар адамдар, анын ичинде бөйрөк оорусунун акыркы стадиясында, Medicare Advantage үчүн жарамдуу болушу мүмкүн. Эгер сиз 65 жашка чейинки адамдар кантип Medicare Advantage программасына татыктуу боло аларын ойлонуп жатсаңыз, бул жерде… Майыптар менен Medicare артыкчылыкка жарамдуу Эгер сизде майып болсоңуз, Medicare, анын ичинде Medicare Advantage кызматына жарамдуу болушуңуз мүмкүн.
Альцгеймер жана башка деменция менен жашаган адамдардын татаал медициналык муктаждыктары бар. Алар жутуу маселелерин, депрессияны, жүрүм-турум көйгөйлөрүн жана бара-бара начарлап бара жаткан башаламандыкты баштан өткөрүшү мүмкүн. Бул оорулар менен байланышкан медициналык чыгымдарды башкаруу үй-бүлөлөр үчүн олуттуу каржылык жүктү жаратышы мүмкүн, айрыкча, акылы кем адам жалгыз жашай албай калганда жана 24/7 колдоого муктаж болгондо.
Medicare Advantage, ошондой эле Medicare Part C катары белгилүү, Original Medicare'дин бардык артыкчылыктарын сунуштайт (А жана В бөлүктөрү). Original Medicare'ден айырмаланып, көптөгөн Medicare Advantage пландары көрүү, угуу жана тиш дарылоо менен байланышкан чыгымдарды, ошондой эле рецепт боюнча жазылган дарыларды камтыйт.
Ж.Д. Пауэрдин 1, 000 баллдык Medicare Advantage планынын изилдөөсү Кайзердин пландарын 5 жылга биринчи орунга койгон. Kaiser Medicare Advantage пландары бар көпчүлүк штаттарда кардарлардын Kaiser Medicare Advantage пландары менен канааттануусу жогору.
Medicare Supplement камсыздандыруу же Medigap - чыгымдарды азайтуунун же жок кылуунун бир жолу. Original Medicare колдонгондор үчүн, Medigap пландары кошумча Medicare камтууну сунуштайт. Medigap саясаттары жана чыгымдары тууралуу көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.
Камсыздандыруу сатып алуу түйшүктүү жана оор сезилиши мүмкүн. Балким, ушундан улам көптөгөн Medicare бенефициарлары, алар Medicareге жарамдуу болгондон кийин, алар автоматтык түрдө катталса да, учурдагы планында калууну чечишет. Medicare'ге ачык катталуу артыкчылыктарыңызды карап чыгууга, планыңыз сизге ылайыктуубу же жокпу, чечүүгө жана башка вариантка өтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
АКШ өкмөтүнүн Medicare расмий веб-сайты Medicare боюнча рецепт боюнча дары камтууну алуунун эки варианты бар экенин билдирет: Medicare Part D же Medicare Advantage. Бирок, кээ бир Medigap саясаттары же дарылануу наркы планы, ошондой эле алардын рецепт дары чыгымдары менен кээ бир адамдарга жардам берет.
Тишке жакшы кам көрүлбөсө, жүрөк оорулары жана башка кээ бир ден-соолук маселелерине чалдыгуу коркунучу жогорулайт. Тиш ден соолугу менен жалпы ден соолуктун ортосундагы мындай байланышка карабастан, баштапкы Medicare тиш дарылоону сунуштабайт.
Medicare Advantage пландары саламаттыкты сактоо ресурстарынын тармактарын колдонуу менен үнөмдөөгө жардам берет. Муну менен, бул пландар Original Medicare камтыбаган чөнтөктөн чыгашалардын көбүн жабат. Көптөгөн Medicare Advantage пландары, ошондой эле Original Medicare менен алганыңыздан алда канча ашкан артыкчылыктарды сунуштайт жана Kaiser Permanente's Medicare Advantage пландары ушундай мисалдардын бири.
Medicare Advantage пландары ар кандай стандартташтырылган формаларда жеткиликтүү. Preferred Provider Organization (PPO) Medicare Advantage планы сизге дарыгерлердин, ооруканалардын жана медициналык тейлөөчүлөрдүн тармагына кирүү мүмкүнчүлүгүн берет, бирок тармакта калуу кантип акчаңызды үнөмдөйт?
Medigap - бул сиздин Original Medicare (А жана В бөлүктөрү) камтуудагы боштуктарды жабууга жардам бере турган камсыздандыруу полисинин бир түрү. Medigap Plan N Medicare тарабынан стандартташтырылган Medigap саясаттарынын 10 ар кандай түрлөрүнүн бири болуп саналат.
Эгер Medicare планын жана кошумча артыкчылыктарды тандоо сиз үчүн оор сезилсе, Medicare Advantage (C бөлүгү) сиз издеп жүргөн чечим болушу мүмкүн. Medicare Advantage камтууну камсыз кылган жеке медициналык камсыздандыруучулар тарабынан "
Medicare пландары медициналык кызматтардын кеңири спектрин камтыйт. Medicare Advantage көбүнчө стоматологиялык жана көрүүнү камтуу сыяктуу салттуу Medicare тарабынан камтылбаган кызматтарды кошо төлөйт. Бирок бул сиздин медициналык тейлөөңүз толугу менен акысыз болот дегенди билдирбейт, бул жерде кошумча төлөм жана башка өз чөнтөгүңүздөн чыгашалар кирет.
Эгер сиз Medicare кызматында үнөмдөөңүздү максималдуу көбөйтүүнү кааласаңыз, сиз Medicare кайтарып берүү пайдасы эмнеде деп ойлонуп жатсаңыз болот? Бул пайда расмий Medicare программасы эмес, тескерисинче, кээ бир Medicare Advantage пландарына киргизилген Medicare Part B премиумунун төмөндөшүнүн оозеки аталышы.
Сизге жеткиликтүү болгон Medicare пландарын салыштыруудан мурун бир нече негизги шарттарды түшүнүү катталуу процессин жеңилдетет. Дарылануу планын тандоодо сизге жана үй-бүлөңүзгө тиешелүү болушу мүмкүн болгон АКШнын Medicare & Medicaid Services борборлору аныктаган жети негизги Medicare шарттары жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.
Семирүү Обструктивдүү уйку апноэсынын эң көп таралган себеби семирүүдөн улам механикалык тоскоолдук болуп саналат. Салмак кошкондо тамактын жумшак ткандарында майдын топтолушу көбөйөт. Кливленд клиникасына ылайык, бул ашыкча ткань дем алуу жолдоруңузду убактылуу жаап, уйку апноэсин пайда кылат.
Medigap камсыздандыруу, ошондой эле Medicare Supplement катары белгилүү, бул Original Medicare (А жана В бөлүктөрү) төлөбөгөн айрым саламаттыкты сактоо чыгымдарын жаба турган камсыздандыруунун бир түрү. Эгер сизге Original Medicare камсыз кылгандан тышкары саламаттыкты сактоо чыгымдары үчүн кошумча камтууну керек болсо, Medigap жакшы вариант болушу мүмкүн.
Сиз стресстүү күндөн кийин төшөгүңүзгө бат-баттан ыргытасызбы? Стресс уйкуңуздун сапатына таасир этет жана уйкунун апноэ сыяктуу уйкунун бузулуу коркунучун жогорулатат. Стресс менен уйку апноэсынын ортосундагы байланыш жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуңуз.
Уйкудагы апноэ - бул уктап жатканда үстүнкү дем алуу жолдоруңуз жабылып, дем алууңузга тоскоолдук кылган кеңири таралган оору. Илимий изилдөөлөр уйкудагы апноэ менен 2-типтеги диабет, астма, өнөкөт өпкө оорусу (COPD) жана ал тургай рак сыяктуу шарттардын ортосунда олуттуу байланыштарды көрсөтөт.
Уйкудагы апноэ – бул уйкунун бузулушу, ал дем алууңузду токтотуп, баштайт жана көбүнчө коңурук катары көрүнөт. Бул оору кээде туура эмес диагноз коюлуп, көбүнчө эркектер үчүн да, аялдар үчүн да кооптуу. Эркектерде жана аялдарда уйку апноэсынын белгилери Коңурук уйку апноэсынын эң кеңири таралган белгилеринин бири.
Бир катар тесттер уйкудагы апноэ бар экенин ырастай алат же дарыгерлерге дарылоодо колдонулган баалуу маалымат бере алат. Кээ бир уйку тесттери, мисалы, полисомнография (PSG) жана үйдөгү уйку апноэ тесттери (HSATs) сыяктуу уйку апноэ диагнозун коё алат.
Улуттук сергек уйку боюнча маалымдоо долбоору АКШда кеминде 25 миллион чоң кишилер уйку апноэсынын эң кеңири таралган түрү болгон обструктивдүү апноэ (OSA) менен жабыркай турганын билдирди. Дарыланбаса, оору олуттуу ден-соолукка алып келиши мүмкүн болгондуктан, эрте диагноз коюу абдан маанилүү.
Эгер уйку апноэ бар деп шектенсеңиз, так диагноз коюп, дарылоону баштоо абдан маанилүү. Уйкунун апноэ тесттеринин көптөгөн түрлөрү бар, алар сиздин абалыңыздын өзгөчөлүктөрүн билүүгө жана туура дарылоо стратегиясын аныктоого жардам берет. Параметрлерге полисомнограммалар, CPAP титрлөө изилдөөлөрү, үйдөгү уйку изилдөөлөрү жана башкалар кирет.
Уйкудагы апноэ – бул уйкунун бузулушу, анда дем алуу уктап жатканда кайра-кайра токтойт. Абалды дарылоо анын оордугуна жана себебине жараша болот жана аны чечүү үчүн бир нече дарылоо ыкмалары бар. Бул жерде эксперттер сунуш кылган беш дарылоо ыкмасы бар.
Жүк ташуучу унаалардын айдоочулары, учкучтар жана полиция кызматкерлери, эгерде аларда обструктивдүү уйку апноэ (OSA) белгилери байкалса, уйкудагы апноэ тестинен өтүшү талап кылынышы мүмкүн. Уйкунун апноэ тести сиз үчүн жумуш талабы болушу мүмкүнбү же жокпу жана эмне үчүн бул тестирлөө айрым жумуштар үчүн коопсуздук талабы экенин билүү үчүн окууну улантыңыз.
Уйкудагы апноэ олуттуу оору жана ден соолукка көптөгөн терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Жалпы уйку апноэ дарылоо ыкмасы CPAP машина болуп саналат, бирок бул аппарат эмне кылат? CPAP "тынымсыз оң аба басымы" дегенди билдирет жана CPAP машинасы бул басымды бет маскасы аркылуу жеткирет.
Уйкудагы апноэ оорусун дарылоо жолдору оордугуна жараша өзгөрөт. Уйкунун жеңил апноэ оорусун, мисалы, салмактан арылуу жана үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасоо сыяктуу оң жашоо образын өзгөртүү менен дарыласаңыз болот. Башка жагынан алганда, уйку апноэ оор учурларда, адатта, дарылоо үчүн жабдууларды талап кылат.
Уйку учурунда дем алуу үзгүлтүккө учураган уйку апноэ оорусун дарылоонун бир нече варианттары бар. Кеңири таралган варианттардын бири - үзгүлтүксүз оң аба басымы (CPAP) терапиясы, ал маскага тиркелген машинаны камтыйт, ал сиз уктап жатканда демиңизди жөнгө салууга жардам берет.
Эгерде сизде апноэ бар болсо, дарыгердин сунуштары сиздин абалыңыздын оордугуна жараша болот. Уйкудагы апноэ катуулугу уктап жатканда дем алуу тыныгууларынын санына жараша жеңилден оорго чейин өзгөрөт. Бул жерде жеңил, орточо жана оор уйку апноэ үчүн ар кандай дарылоо ыкмаларынын кыскачасы келтирилген.
Уйкудагы апноэ үчүн дарылоо жолдору симптомдоруңуздун оордугуна жараша өзгөрөт. Эгер сизде жеңил симптомдор болсо, арыктоо же уйкуңуздун абалын өзгөртүү сыяктуу табигый каражаттардын жардамы менен жеңилдей аласыз. Уйкудагы апноэ орточо жана оор учурларда, сизге өркүндөтүлгөн дарылоо керек болушу мүмкүн.
Баңгизаттарды колдонуу жана ден соолук боюнча улуттук изилдөөгө ылайык, Кошмо Штаттарда болжол менен 14,4 миллион чоң киши аракечтик менен күрөшөт. Спирт ичимдиктерин колдонуунун бузулушу болгон алкоголизм ден соолугуңузга, жумушуңузга же мамилелериңизге терс таасирин тийгизгенине карабастан, ичкиликти көзөмөлдөй албагандыгы менен мүнөздөлөт.
Казино же жарыш жолуна саякат көпчүлүк адамдар үчүн түштөн кийин эс алуу болушу мүмкүн. Бирок кээ бирөөлөр үчүн кумар оюндары көз карандылыкка чейин компульсивдүү болуп калышы мүмкүн. Патологиялык же компульсивдүү кумар оюндары - ден соолугуңузга, жумушуңузга же мамилеңизге зыян келтире турган оору.
Көз карандылык менен күрөшүп жаткан адамды сүйүү эмоционалдык ден соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Жакын адамыңыздын оорусу сизге таасирин тийгизип жатканынын белгилерин байкап, жардам алуу жолдорун табуу маанилүү. Ишенимдин бузулушу "
Рецепт боюнча дары-дармектерди кыянаттык менен пайдалануу сиз дарыны дарыгериңиз жазып бергенден башка ыкмада же дозада кабыл алганыңызда пайда болот. Дарыланбаса, рецепт боюнча баңгизатты кыянаттык менен пайдалануу олуттуу медициналык, адамдар аралык жана каржылык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Заттуу мезотелиома – рактын сейрек кездешүүчү түрү, адатта асбесттин таасири менен шартталган. Ал мезотелийге, өзгөчө маанилүү органдарды, өзгөчө өпкө менен көкүрөк көңдөйүн каптаган кабыкчага таасир этет. Асбест - бул экинчи дүйнөлүк согуштан кийин негизинен курулушта жана өндүрүштө, анын ичинде жылуулоодо, плиткаларды жабууда, чатырды жабууда жана анын бекемдигинен жана ысыкка туруктуулугунан улам, жука, бирок күчтүү жипчелерди түзгөн минералдардын тобу.
Жыл сайын 200 000ден ашуун америкалыктарга өпкө рагы диагнозу коюлат. Ар бир адам тамеки чегүү кээ бир рак оорулары үчүн жогорку тобокелдикке алып келерин билет, өпкө рагы эң көп айтылып жаткандардын бири. Бирок өпкө рагына байланыштуу башка иш-чаралар жана күтүлбөгөн нерселер да бар.
Адамдарга асбесттин эки жолу бар: дем алуу же жутуу. Асбест булалары асбест камтыган буюмдар жана материалдар колдонулган имаратты курууда, оңдоодо же бузууда абада болушу мүмкүн. Сиз ошондой эле асбестке дуушар болушуңуз мүмкүн, эгерде сиз тамак-ашты же тийген суюктуктарды колдонсоңуз;
Асбесттин коркунучу көп жылдар бою жакшы документтештирилген жана кеңири белгилүү. Анда эмне үчүн бул маселени чечүү дагы эле кыйын болуп көрүнөт? Асбесттин таасири мезотелиома менен кошо бир нече олуттуу медициналык шарттарга байланыштуу.
Экинчи Дүйнөлүк Согуштан кийин текстиль, изоляция, унаа тетиктери жана отко чыдамдуу материалдарды өнөр жай өндүрүшүндө жылуулук жана химиялык туруктуулук касиеттеринен улам кеңири колдонулган. Бул жерде асбест таасири менен байланышкан беш шарт бар.
Сиз жакынкы убакка чейин өндүрүштө кеңири колдонулган ысыкка чыдамдуу минерал болгон асбест жөнүндө уккандырсыз. Биз баарыбыз асбестке бир аз дуушар болгонубуз менен, узак мөөнөттүү жана туруктуу таасири уулуу болушу мүмкүн. Бул жерде асбест, анын уулуу касиеттери жана бүгүнкү күндө сизди коргоо үчүн эмнелер жасалып жатканы тууралуу маалымат бар.
Асбест терс репутацияга ээ, бирок анын эмне экенин жана анын бизге кандай таасир тийгизээрин аз гана адамдар билет. Асбест - ташта жана топуракта кездешүүчү минерал жана ал температурага жана электр энергиясына туруктуу болгондуктан, 20 th ичинде өндүрүштө, анын ичинде имараттарды жылуулоодо кеңири колдонулган.
Асбест, 20 th кылымда өндүрүштө колдонулган уулуу минералдык була, азыр өпкөнүн сезгениши жана тырыктары аркылуу таасир этүүчү канцероген катары кеңири белгилүү. Көпчүлүк адамдар асбесттин жеңил деңгээлине дуушар болушса, айрымдары башкаларга караганда асбест менен байланышкан ооруларды жуктуруп алуу коркунучу жогору.
Өнүккөн курсак рагы менен ооруган бейтаптар үчүн кеч диагноз коюу дарылоонун мүмкүнчүлүктөрүн азайтышы мүмкүн. Sugarbaker процедурасы хирургия жана химиотерапиянын айкалышы аркылуу денени рак шишик клеткаларынан арылтууга багытталган. Бул уникалдуу процедура ичтин былжыр челинде пайда болгон рактын түрү перитонеалдык мезотелиома сыяктуу сейрек кездешүүчү оорулары бар бейтаптарга жардам берет.
Асбест өпкөнүн бир нече ооруларына, анын ичинде мезотелиома жана өпкө рагына байланыштуу. Асбесттин зыяны белгилүү болгонго чейин, бул материал көбүнчө гипсокартон жана изоляция сыяктуу курулуш материалдарында колдонулган. Ал дагы эле кээ бир өнүмдөрдүн ичинде колдонулат, мисалы, тормоздук колодкалар жана подкладкалар.
Мезотелиома – рактын сейрек кездешүүчү, агрессивдүү түрү, ал ички органдарды каптаган кыртышта пайда болот, бирок көп адамдар диагноз коюлгандан кийин көп жылдар бою өнүгөт. Эгер сизде же жакындарыңызда мезотелиома диагнозу коюлган болсо, бул жерде мезотелиома менен жашоо жана колдоону кантип табуу керектиги жөнүндө билишиңиз керек.
Сиз балким мурда мезотелиома жөнүндө уккандырсыз, бирок анын эмне экенин билбеши мүмкүн. Жөнөкөй сөз менен айтканда, залалдуу мезотелиома - ички органдарыңызды каптаган жука кыртыш катмарына (мезотелий) таасир этүүчү өпкө рагынын бир түрү. Мезотелиома көбүнчө асбесттин таасири менен байланышкан.
Мезотелиома - дене көңдөйлөрүнүн былжыр челинин рак оорусу. Ал көбүнчө өпкө жана көкүрөктө кездешет. Абестостун таасири мезотелиоманын негизги себептеринин бири экендиги белгилүү. Асбест - бул минералдык була, ал 1989-жылга чейин курулуш өндүрүшүндө кеңири колдонулган, ал кезде аны көптөгөн жаңы продуктыларда колдонууга тыюу салынган.
Экинчи же "экинчи даражадагы" асбест таасири асбест боюнча адис, курулушчу, фермер же жалынга туруктуу минералдын айланасында жүргөн башка бирөө билбестен асбест жипчелерин үйгө алып келгенде болот. Бул сөзсүз түрдө ошол үйдөгү ар бир адам асбест менен байланышкан ден-соолукка коркунуч келтирет.
Заттуу мезотелиома - өпкөнү, ич көңдөйүн жана башка маанилүү органдарды каптаган коргоочу кабыкча мезотелийди жабыркатуучу рактын сейрек кездешүүчү түрү. Мезотелиома асбесттин таасири менен байланыштырылды. Бирок медициналык адистер бул өмүргө коркунуч туудурган ооруну кантип аныкташат?
Мезотелиома - Улуттук онкология институтунун маалыматы боюнча, өпкө, көкүрөк дубалы жана курсактагы мезотелий деп аталган жука ткандарга таасир этүүчү рактын бир түрү. Эгер сизде же үй-бүлөңүздө мезотелиома пайда болсо, дени сак жашоо образы жана диета жардам бере алабы деп ойлонуп жатсаңыз болот.
Тиш тегиздөөчү Тиш тегиздөөчүлөр термопластикалык материалдан жасалган, ал оозду коргоочунун ичке версиясындай сезилет, дейт Гаррисон-Жетер. Термопластика калыпка салуу үчүн жылытуу процессинен өтөт, ал эми муздатуу процесси анын формасын бекемдейт.
Көрүнбөгөн тегиздөөчүлөр тиштериңизди түздөөгө жардам берет, натыйжада жылмаюууңуз жагымдуу болуп, тиштер менен тиштер жакшыраак болот. Алар ушундай иштешет. Тиштерди кантип тегиздөө керек? Түз, жакшы тегизделген тиштерге ээ болуу сиздин жылмаюуңузду гана жакшы көрсөтпөйт, бул тишиңиздин жана бүйлөңүздүн ден соолугун сактоо үчүн да маанилүү, дейт Америка Стоматологиялык Ассоциациясы.
Обструктивдүү уйку апноэ – уйку учурунда дем алуу жолдорунун бүтөлүшүнөн келип чыккан, түнү бою дем алуунун кайра-кайра үзгүлтүккө учурашына алып келген абал. Бул ооруну билбей туруп эле пайда болушу мүмкүн, бирок уйкудагы апноэ оорусунун төмөнкү төрт симптомун таануу сизге керектүү дарылоону алууга жардам берет.
Катуу коңурук тартуу жана күндүзү бат-баттан уйкусу келип, бул экөө тең уйку апноэсынын белгилери. Уйкудагы апноэ - бул уйку учурунда дем алууңуздун үзгүлтүккө учурашына себеп болгон оору. Бул жерде сизге тааныш болушуңуз керек болгон оорунун беш белгиси бар.
Сулуу жылмаюу – ортодонтко кайрылууга эң сонун себеп, бирок тиштин туура түзүлүшү түз тиштерден да көп. Бул жерде тиштерди туура тегиздөө эмне үчүн абдан маанилүү жана мыкты жылмаюууңузга кантип жетүүгө боло турганы тууралуу көбүрөөк маалымат.
Борбордук уйку апноэ дем алууда катышкан булчуңдар менен байланышуучу мээ сигналдарында көйгөй болгондо пайда болот. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, оору уйку учурунда дем алууда анормалдуу тыныгууларга, уйкудан кескин козголушуна, ошондой эле дем алуунун кысылышына жана түнкү көкүрөк оорусуна алып келиши мүмкүн.
Улуттук көз институтунун маалыматы боюнча, 150 миллиондон ашуун америкалыктар сынуу катасы – көрүү көйгөйүнүн бир түрү, аны так көрүүнү кыйындатат. Сынуу каталарынын эки таралган түрү алысты көрө албастык жана алысты көрө албагандык болуп саналат.
Кошмо Штаттарда болжол менен 14,4 миллион чоң адам алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушуна кабылышат, бул сиздин ичүүнү токтотуу же контролдоо жөндөмүңүзгө таасирин тийгизген туруктуу оору. Сиз дайыма спирт ичимдиктерин көп ичсеңиз, мээңиздин химиясы убакыттын өтүшү менен анын тынчтандыруучу таасирин жоюу үчүн жөнгө салынат.
Алкоголизм, алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушу (AUD), жашооңуздун маанилүү аспектилерине терс таасирин тийгизген алкоголдук ичимдиктерге көзөмөлсүз каалоо менен мүнөздөлгөн өнөкөт оору. Эгер аракечтик көп убакытка чейин дарыланбаса, денеңизге катуу зыян келтириши мүмкүн.
Алкоголдук ичимдиктерге көз карандылык же ичүүнү токтотуу же контролдоо мүмкүн эместиги, үйдө, мектепте жана жумушта адамдар үчүн олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бирок кээде белгилер анча айкын эмес. Спирт ичимдиктерин ашыкча колдонуу алардын жашоосуна олуттуу таасирин тийгизбеген адамдар көп учурда иштешкен же күчтүү алкоголдор деп аталат.
CDC маалыматы боюнча, АКШда 34 миллионго жакын чоңдор кант диабети менен оорушат. Бул узак мөөнөттүү оору кандагы кантыңызга таасир этет жана аны дарылабасаңыз, ден-соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Алкоголь кандагы кантты жогорулатып же кескин төмөндөтүшү мүмкүн болгондуктан, эгер дарыгериңиз мунун коопсуз экенин айтканда гана ичүү керек.