2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 23:40
Бул туура эмес, туурабы? Ревматоиддик артриттин эң акыркы нерсеси - бул эч кимге, жок дегенде ата-эне же балдарыңызга жардам берет, туурабы? Кээ бир күндөрү RA сиз каалаган нерселердин баарын жасоого тоскоол болот. Бул балдар тамак-ашы куюлган банканы ачууну, чачты өрүүнү же ойноону кыйындатат.
Бирок артрит менен ооруган энелер, ошондой эле медициналык эксперттер, РА балдарыңызга маанилүү сабактарды бере аларын, алар сиз менен күрөшүп жатканыңызды көрүп, сизге кантип жардам берүүнү үйрөнө аларын айтышат.
“Мен азыр 40 жана 50 жаштардагы, бала кезин ачык эстеген жана апасы же атасы бул оорудан жапа чеккен адамдарды көп көрөм”, - дейт Джон Клиппел, MD, президент жана башкы директор. артрит фонду."Алар азыр Фондго донорлор же ыктыярчылар катары катышып жатышат, анткени алар апасынын же атасынын башынан өткөргөндөрүн жана ревматоиддик артрит менен ооруганын эстеп калышты."
Бул жерде балдарыңыз РАңыздан үйрөнө турган "турмуш сабактарынын" айрымдары:
РА балдарыңызды өзүмчүл болууга үйрөтө алабы?
Клиппелдин ыктыярчылары жана донорлору ооруп жаткан жана жардамга муктаж адамдар бар экенин эрте билгендер менен үзгүлтүксүз иштешет. Алардын балалык эстеликтери алар үчүн чоң мааниге ээ болгон ишке жеке катышууга шыктандырды. "Менин оюмча, бул балдарга башка бирөөнүн бут кийимин кийип жүрүүнүн жана башкалардын жашоосун өзгөртүүнү каалагандын маанилүүлүгүн үйрөтөт" дейт Клиппел. "РАдан жабыркаган үй-бүлөнүн балдары үчүн жашоону башка бирөөнүн көзү менен көрүүгө сонун мүмкүнчүлүк бар."
РА эмпатияга кантип үйрөтөт
Кери Кавторн, Вермонт штатында фитнес боюнча инструктор, өткөн жылы РА диагнозу коюлган жана анын 10 жаштагы кызына анын таасирин көргөн."Ал мен үчүн жана өмүрүмдүн аягына чейин медицинада болушум керек деп тынчсызданып жатат" дейт ал. «Ал топ ойноочу жана биз топту сыртка ыргытканыбызда, ал мага зыян келтирбөө үчүн дайыма этият кылат. Ал ар дайым менден колум менен буттарым ооруп жатабы деп сурап турат."
Кэти Андерсондун 5 жаштагы кызы Делани ар дайым апасынын РА менен жашап келген. "Мага ал төрөлгөнгө чейин алты жыл мурун диагноз коюлган", - дейт стюардесса болуп ардактуу эс алууга чыккан Андерсон, анткени анын жол жүрүү графиги анын оорусун күчөткөн. Ал азыр кыймылсыз мүлк агенти. "Ал абдан боорукер, менимче, бул жарым-жартылай анын менин башынан өткөргөнүмдү көргөнү үчүн. Ал кимдир бирөөнүн кыйналып жатканын көргөндү жек көрөт жана башка бирөө ыйласа, ал да ыйлайт."
Апамдын РАсынан өз алдынчалыкты үйрөнүү
Сиз бул кичинекей Барби бут кийимдерин жана кийимдерин билесизби? Анын РА себебинен Андерсондун манжалары Деланинин куурчактарына кичинекей нерселерди ала албайт. Анын ордуна Делэни куурчактарын кийинтип, өз алдынча башка иштерди жасаганды үйрөнүшү керек болчу.
"Мен анын шире кутуларын жана йогурттарын муздаткычтын эң төмөнкү деңгээлине койдум, ал өзү барып, өзү үчүн суусундуктарды жана закускаларды алат" дейт Андерсон. «Мектепте мен балдары үчүн үч-төрт рюкзактарды көтөрүп жүргөн көптөгөн апаларды көрөм, бирок Делэни өзүнүн сумкасын көтөрүп жүрөт. Балким, ал төрөлгөнгө чейин менде [RA] бар болгондуктан, ал жашоо ушундай экенин кабыл алат."
Ал дагы үйрөнүп жатат, дейт Лори Фергюсон, PhD, психолог жана артритке каршы күрөшүү тобунун изилдөө жана билим берүү боюнча вице-президенти, CreakyJoints.
"Көп учурда биз балдарыбыздан өтө аз күтөбүз" дейт Фергюсон. «Биз аларды биз каалаган адам болуп чоңоюуга жардам бере турган иш-чараларга өнөктөш болууга чакырбайбыз. Ооруга бул көз караш менен кароого аракет кылыңыз, бул сиздин балаңызга үйрөнүүгө жана өсүүгө мүмкүнчүлүк."
РА: Көз караш жана сабыр
Дэлани апасы жасай албаган көп нерселер бар экенин билет. "Мен банкаларды ача албайм, жада калса аны унаасынын отургучуна жакшылап беките албайм" дейт Андерсон. "Эгер күйөөм жанымда болбосо, ал мага чыдамдуу болушу керек жана бул дагы бир аз убакытты талап кыларын түшүнүшү керек."
Эллен Шмуэли, фитнес боюнча машыктыруучу, RA оорусун пайда кылганда 28 жашта жана жаңы эне болгон. Анын азыр 13 жашта болгон уулу апасынын чектөөлөрүнө көнүүнү эрте үйрөнгөн. "Мен аны чыныгы төшөккө жаткырып жатканда, ал мага секирип кеткиси келген, менин колдорум ушунчалык начар болгондуктан, аны билегим менен колтугуна көтөрүүгө туура келди" дейт Шмуэли. «Мен ага:"Апамдын колдору ооруп жатат, мен сени ушинтип көтөрүп кетишим керек" деп айтмакмын. Ал түшүндү жана менин ага даяр болушумду күтүп, билектеримди чыгарды, анан ал мага секирип, мойнумдан кармап ал."
Апамдын кайраттуулугун RA менен көрүү
“Өнөкөт оорусу жок көпчүлүгүбүздө оңой эле болот. Биз стресс деген эмне экенин билебиз деп ойлойбуз, бирок сиз РА сыяктуу олуттуу өнөкөт ооруну жашоонун кадимки стресстерине таңууласаңыз, бул мени РА менен ооруган адамдардын жеке күчү жана кайраттуулугу менен таң калтырат”, - дейт Клиппел. «Апам катуу өнөкөт ооруга чалдыкса, бирок ал аны менен күрөшүп жатса, бала ата-энеден көрө албаган күч менен кайраттуулукту көрөт.”
Фергюсон мындай дейт: «Сиз РА сыяктуу өнөкөт алсыратуучу оору менен күрөшкөнүңүздө, жашоодо көп нерсе жеңишке жетет. Бул сиздин балаңызга "мен кыла алам" деген улуу сезимди берет. Оору сиздин жашооңузду башкарыш керек эмес. Сиз дагы эле жооптуу болуп, бир нерселерди чечип, кайра артка кете аласыз. Бул жашоонун эбегейсиз сабактары."
Сунушталууда:
Лактация боюнча консультанттар: алар кимдер жана алар кантип жардам бере алышат
Эмчек эмизүү дайыма эле оңой боло бербейт. Эмчектериңиз ооруп же ооруп калышы мүмкүн. Сиз балага жетиштүү сүт берип жатасызбы деп ойлошуңуз мүмкүн. Эгер сиз биринчи жолу эне болсоңуз, балаңызды кантип жакшы кармоону үйрөнүп жаткандырсыз. Колдоо жана билим алуу кадыресе көрүнүш.
Витаминдер: алар сиздин психикалык ден соолугуңузга кандай таасир этет жана алар психикалык ден соолук маселелерин башкарууга кантип жардам бере алышат
Витаминдер психикалык ден соолукта маанилүү роль ойнойт. Диетаңызда витаминдердин жана пайдалуу элементтердин жоктугу кээ бир психикалык ден-соолукка алып келиши мүмкүн. Ошондуктан психикалык ден соолукка байланыштуу витаминдердин түрлөрүн жана алар адамдын мээсине кандай таасир тийгизерин билүү маанилүү.
Медира-акушер деген эмне? Алар эмне кылышат жана алар кантип жардам бере алышат
Акушеркалар аялдарга кылымдар бою ымыркай төрөткө жардам берип келишкен жана алар 20-кылымдын башына чейин көпчүлүк төрөткө катышкан. Бүгүнкү күндө АКШда бардык төрөттөрдүн 7%дан ашыгы, кындын жана C-секциясы, тастыкталган акушер-медайым тарабынан төрөлөт.
Ревматологдор жөнүндө бардыгы: алар эмне кылышат жана алар кантип жардам бере алышат
Ревматолог - бул артрит жана башка таяныч-кыймыл аппаратынын абалы жана системалуу аутоиммундук оорулар боюнча адистешкен ички медицина доктору. Бул оорулар муундардын, булчуңдардын жана сөөктөрдүн оорушу, шишик жана катуулугун алып келиши мүмкүн.
Аллопатиялык доктор деген эмне? Алар эмне кылышат жана алар сизге кантип жардам бере алышат
Сиз бул термин менен тааныш болбосоңуз да, аллопатиялык дарыгер өмүрүңүздө кандайдыр бир учурда сизге жардам берген же дарылаган болушу мүмкүн. Бул медициналык адистер шарттарды, симптомдорду же ооруларды бир катар дары-дармектер, хирургия же терапиялар аркылуу дарылашат.