2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 23:40
Астманын ар кандай түрлөрүн билесизби? Астманы түшүнүүдөгү жетишкендиктер адистерге астманын спецификалык түрлөрүн аныктоого жардам берди, мисалы, көнүгүүлөрдүн натыйжасында пайда болгон астма (өзүңүздүн күчүңүздү жумшаганыңызда пайда болуучу астма) жана түнкү астма (уйкууну начарлатуучу жана өтө олуттуу астма). Астманын түрүн түшүнүү астма кармаганда эң натыйжалуу дарылоону издөөгө жардам берет.
Аллергия жана астма
Аллергия менен астма көбүнчө бири-бири менен бирге жүрөт. Аллергиялык ринит (ошондой эле чөп ысытма деп аталат) мурундун былжыр челинин сезгениши жана эң кеңири таралган жалгыз өнөкөт аллергиялык оору. Аллергиялык ринити бар адамдарда кандайдыр бир затка сезгичтиктин (аллергия) жогорулашы организмиңиздин иммундук клеткалары аллергендер менен байланышка жооп иретинде гистаминдерди бөлүп чыгарат. Гистаминдер башка химиялык заттар менен бирге аллергиянын белгилерине алып келет. Эң кеңири тараган аллергендер организмге дем алуу жолу аркылуу кирет.
Аллергиялык ринитте мурундан тынымсыз суу агып, үзгүлтүксүз чүчкүрүү, мурундун шишип кетиши, былжырдын ашыкча болушу, көздүн жашы жана тамактын кычышуусу мүмкүн. Жөтөл мурунга дайыма тамчылатып туруудан келип чыгышы мүмкүн. Көп учурда астма симптомдору аллергиялык ринит менен шартталган. Дарыгер аллергияны көзөмөлдөө үчүн дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн жана муну менен, жөтөл жана астманын башка белгилери басаңдашы мүмкүн.
Көнүгүүдөн келип чыккан астма
Көнүгүүдөн келип чыккан астма көнүгүү же физикалык күчтөн улам пайда болот. Көптөгөн астма менен ооруган адамдар көнүгүү менен кээ бир белгилери бар. Бирок астма оорусу жок адамдар көп, анын ичинде олимпиадалык спортчулар да көнүгүү учурунда гана симптомдорду алышат.
Көнүгүү менен шартталган астма менен дем алуу жолдорунун таруусу көнүгүү башталгандан 5-20 мүнөттөн кийин эң жогорку чегине жетип, дем алууну кыйындатат. Симптомдор көнүгүү башталгандан кийин бир нече мүнөттөн кийин башталат жана көнүгүүлөрдү токтоткондон кийин бир нече мүнөттөн кийин эң чокусуна же начарлайт. Сизде астма кармашынын симптомдору болушу мүмкүн, кышылдоо жана жөтөлүү. Бул ыңгайсыз астма симптомдорунун алдын алуу үчүн көнүгүү алдында астма ингаляторун (бронходилатор) колдонушуңуз керекпи же жокпу, дарыгер сизге айта алат.
Жөтөлгө каршы астма
Жөтөл-вариант астмасында катуу жөтөл негизги симптом болуп саналат. Жөтөлдүн башка себептери да болушу мүмкүн, мисалы, мурундан мурун тамчылатуу, өнөкөт ринит, гайморит же гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (ГЭРД же зарна). Көбүнчө астма менен коштолгон гаймориттен жөтөлөт.
Жөтөлгө каршы астма өтө аз диагноз коюлат жана жетишсиз дарылоодо. Астманы жөтөлгө каршы түртүүчү астма триггерлери көбүнчө дем алуу органдарынын инфекциялары жана көнүгүү болуп саналат.
Ар кандай туруктуу жөтөл үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Алар сиздин өпкөңүз канчалык жакшы иштегенин көрсөтүү үчүн өпкөнүн иштешин текшерүү сыяктуу атайын астма тесттерин тапшырышы мүмкүн. Астма диагнозун коюудан мурун өпкө боюнча адиске кайрылышыңыз керек болушу мүмкүн.
Кесиптик астма
Кесиптик астма жумуш ордунда триггерлерден келип чыгат. Белгилүү триггерлердин тизмеси узун жана ар түрдүү, бирок алар көбүнчө сиз дем алган (же дем алган) нерселер. Астманын бул түрү менен жумушта жүргөн күндөрүңүздө дем алуу кыйындап, астма симптомдору пайда болушу мүмкүн.
Астманын бул түрү менен ооругандардын көбүндө кадимки астма ышкыруунун ордуна мурундун агышы жана тыгылышы, көздүн кыжырданышы же жөтөл болот.
Кесиптик астма жумуштун бардык тармагында же ар кандай жумуш чөйрөсүндө, анын ичинде кеңселерде, дүкөндөрдө, ооруканаларда жана медициналык мекемелерде пайда болушу мүмкүн.
Кесиптик астма менен байланышкан кээ бир жалпы жумуштарга мал багуучулар, фермерлер, чач тарачтар, медайымдар, сүрөтчүлөр жана жыгач усталар кирет.
Кесиптик астма триггерлери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Абадагы түтүн, химиялык заттар, буулар (газдар), түтүн же чаң сыяктуу булгоочу заттар
- Дем алуу органдарынын инфекциялары, мисалы, сасык тумоо жана сасык тумоо (вирустар)
- Абадагы аллергендер, мисалы көк, жаныбарлардын жүндөрү жана чаңчалар
Кесиптик астма кармамаларынын эки түрү болот:
- Учурдагы астма оорусунун күчөшү. Бул эң кеңири тараган түрү. Убакыттын өтүшү менен үзгүлтүксүз байланыш менен сиз триггерге өтө сезгич болуп каласыз. Бул астма менен триггердин үзгүлтүксүз таасири кармашууга алып келет.
- Тыжырдантуучу астма. Жумуш ордунда кээ бир нерселер же шарттар менен байланышуу дем алуу жолдорун дүүлүктүрүп, дароо симптомдорду пайда кылат. Бул аллергиялык реакция болбосо да, кыжырдануу аллергияга окшош же астмага окшош симптомдорду жаратышы мүмкүн.
Чапкыч башталгандан кийин дем алуу жолдору шишип, кысыла баштайт (бронхоспазм) жана былжыр пайда болот. Шишик жана кошумча былжыр дем алуу жолдорун жарым-жартылай бөгөт же тоскоол болот. Бул өпкөңүздөн абаны түртүүнү кыйындатат (дем чыгаруу).
Астма триггерин таануу жана андан качуу кесиптик астмада өзгөчө маанилүү.
Адамдар жумушта көп убакыт өткөргөндүктөн, кесиптик астма менен ооругандар симптомдордун себеби астма деп таанылганга чейин алардын триггерине көп дуушар болушат. Триггер менен канчалык көп убакыт өткөрсөңүз, өпкөнүн туруктуу сезгениши жана өтө сезгич дем алуу жолдору ошончолук жогору болот.
Кесиптик астма өнүккөн өлкөлөрдө эң кеңири тараган жумушка байланыштуу өпкө оорусу. Америка Кошмо Штаттарында астма менен ооруган адамдардын 15% га жакынынын абалы алардын жумушуна жарым-жартылай байланыштуу.
Түнкү (түнкү) астма
Түнкү астма, ошондой эле түнкү астма деп аталат, оорунун кеңири таралган түрү. Эгерде сизде астма бар болсо, анда уйку учурунда симптомдордун пайда болуу ыктымалдыгы бир топ жогору, анткени астмага уйкудан ойгонуу цикли (циркаддык ритмдер) күчтүү таасир этет. Астма оорусунун ышкырыктары, жөтөлүү жана дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу симптомдору кеңири таралган жана кооптуу, өзгөчө түнкүсүн.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, астма менен байланышкан өлүмдөрдүн көбү түнкүсүн болот. Бул аллергендерге көбүрөөк таасир эткендиктен (астма триггерлери), дем алуу жолдорунун муздашынан, жаткырылган абалдан, ал тургай циркаддык схемага ылайык келген гормондордун секрецияларынан болушу мүмкүн деп ойлошот. Кээде зарна түндө астма симптомдорун жаратышы мүмкүн. Синусит жана астма көбүнчө түндө, өзгөчө мурундан кийинки тамчылатууда жөтөл сыяктуу симптомдорду пайда кылганда көйгөй жаратат.
Эгер сизде астма бар болсо жана кечкисин симптомдоруңуз күчөп баратканын байкасаңыз, астма боюнча дарыгерге кайрылып, астманын себептерин аныктоого убакыт келди. Астмага каршы туура дары-дармектерди билүү жана аларды качан кабыл алуу түнкү астма менен күрөшүү жана сапаттуу уктоо үчүн маанилүү.
Чагылган астма
Күн күркүрөгөн астма, адатта жаз мезгилинде, чаңчалардын саны өтө жогору болгон катуу бороон-чапкын болуп, астма кармашынын белгилерин пайда кылышы мүмкүн.
Чаңчанын дандары бороондуу булуттарга соруп кетет. Ал дандар белгилүү бир көлөмдөгү сууну алгандан кийин, алар жарылып, андан да майда дандарды түзөт. Ошол майда бүртүкчөлөр жер деңгээлинде шамалга түшөт. Ал жерде алар оңой дем ала алышат. Бул астма оорусуна алып келиши мүмкүн.
Бул көбүнчө астма же чөп ысытмасы бар же чөп чаңчасына аллергиясы бар чоңдорго таасир этет. Бирок сизде андай нерселер жок болсо да, ал кимдир бирөө үчүн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Көптөгөн адамдарга таасир эткен күн күркүрөгөн астма учурлары сейрек кездешет. Алар Европада, Австралияда, Түндүк Америкада жана Жакынкы Чыгышта катталган.
АКШда ири эпидемиялар болгон жок, бирок Атлантадагы изилдөөчүлөр алардын аймагындагы дагы бир нече адам күн күркүрөгөн кезде астма оорусунун белгилери менен тез жардам бөлүмүнө кайрылышканын аныкташкан: адаттагыдан 3%га көп.
Чаңчалардын санын же күн күркүрөөнү көзөмөлдөй албайсыз, бирок алар биригип калса, сизге кандай таасир этерин көзөмөлдөй аласыз. Эгерде сизде астма же чөп ысытмасы бар болсо же чөпкө аллергияңыз бар болсо, эң жакшы нерсе - абалыңызды көзөмөлдөп, астма кармаганыңыз болсо, аны кантип жеңүү керектигин билүү.
Эгерде чөп ысытмасы же аллергияңыз бар болсо, триггерлериңизди аныктоо үчүн адиске кайрылыңыз. Эгер сизде чаңчага аллергияңыз болсо жана дарыгериңиз аны дарылоону кааласа, чаңчалар көп сезон башталганга чейин жок дегенде 6 жума калганда дарыларды ичүүнү унутпаңыз.
Аба ырайына да көз салыңыз. Чаңчалар көп болгон күндөрү, өзгөчө, күн күркүрөй турган болсо, үйдөн чыкпай, терезелериңизди жабык кармоого аракет кылыңыз. Күн күркүрөгөнгө чейин катуу шамалдан алыс болуу өзгөчө маанилүү.
Астманы туураган ден соолук шарттары
Ар кандай оорулар астма сыяктуу белгилерди пайда кылышы мүмкүн. Мисалы, кардиологиялык астма - жүрөк жетишсиздигинин бир түрү, анда симптомдор кадимки астманын кээ бир белгилерин туурайт.
Үн байламтасынын дисфункциясы астма оорусуна окшош. Көптөгөн акыркы билдирүүлөр өзгөчө синдромго көңүл бурган, анда анормалдуу үн байламталары кычышууну пайда кылат, ал көбүнчө астма деп туура эмес диагноз коюлган. Бул көбүнчө дем алуу жолдорун ачкан дары-дармектерге жооп бербеген катуу жана драмалык бышылдоо эпизоддору бар кыздарда жана жаш аялдарда кездешет.
Сунушталууда:
Көнүгүүдөн келип чыккан астма: симптомдору, дарылоо, алдын алуу жана себептери
Көнүгүүдөн келип чыккан астма деген эмне? Ушундай угулгандай, көнүгүү астма – бул катуу же узакка созулган көнүгүү же физикалык күчтүн натыйжасында пайда болгон астма. Өнөкөт астма менен ооруган адамдардын көбү машыгуу учурунда астма симптомдорун байкашат.
Рактан келип чыккан мээ туманын жана башка психикалык көйгөйлөрдү жеңүү
Рак менен ооругандардын көбү эс тутуму, көңүл буруусу жана ой жүгүртүүсү начарлайт. Бул дарылоо учурунда же аяктагандан кийин башталышы мүмкүн. Сиз муну "химиялык мээ" деп уккандырсыз, бирок химиотерапиядан башка ракты дарылоо да мээнин туманына алып келиши мүмкүн.
Көнүгүүдөн келип чыккан астма: суук аба ырайы, жылуулар, мыкты спорт
Дем алыш күндөрүндөгү жоокерлерден супер жылдыздарга чейин бардык спортчулар көнүгүүлөрдүн астма оорусуна кабылышат. Алардын арасында NFL жылдызы Жером "The Bus" Беттис жана алты жолку Олимпиаданын алтын медалынын ээси сүзүүчү Эми Ван Дайкен сыяктуу дүйнөлүк деңгээлдеги атаандаштар бар.
Вирустардан келип чыккан рак: түрлөрү, диагностикасы жана дарылоо
Көпчүлүк адамдар вирустарды жайкы сууктарды алып келе турган майда жандыктар деп ойлошот. Бирок кээ бир вирустар рак оорусуна алып келиши мүмкүн экенин билгенде таң калышыңыз мүмкүн. Эсиңизде болсун, сиз рак менен байланышы бар вирусту жуктуруп алган болсоңуз да, бул оору сизде сөзсүз түрдө болот дегенди билдирбейт.
Көнүгүүдөн келип чыккан зарна: Машыгуу учурунда кычкылдык рефлюкстун алдын алуу
Көптөгөн адамдарда орточо көнүгүү жана аны коштогон дени сак салмак GERD белгилерин сактап калуунун жакшы жолу болушу мүмкүн. Бирок, кээ бир адамдар үчүн, өзгөчө интенсивдүү фитнес режимдери бар спортчулар үчүн, жакшы машыгуу жагымсыз терс таасирге алып келиши мүмкүн: