2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 23:40
Жаңы ата-энелер балдарынын ден соолугун сактоо үчүн колунан келгендин баарын жасашат. Бирок кээде жакшы көрүнгөн наристе эч кандай себепсиз эле чарчап калат.
Бул 1 жашка чыга элек ымыркайда болгондо, дарыгерлер аны капыстан ымыркайдын өлүмү синдрому же SIDS деп аташат. Бул көбүнчө ымыркай уктап жатканда боло тургандыктан, аны бешик өлүмү же керебет өлүмү деп да уга аласыз.
Божомолдоо өтө кыйын болгондуктан, SIDS АКШда 12 айга чейинки ымыркайлардын өлүмүнүн негизги себеби болуп саналат. Ал жыл сайын 1600 ымыркайдын өлүмүнө алып келет.
СПИД эмнеден келип чыгат?
Дарыгерлер анык эмес, бирок алардын бир нече идеялары бар. Кээ бир ымыркайлардын гени же генинин өзгөрүшү SIDSке алып келиши мүмкүн болгон ден-соолукка байланыштуу айрым көйгөйлөрдү жаратат.
Башка ымыркайлар мээнин дем алууну, жүрөктүн кагышын, кан басымын, температураны жана уйкудан ойгонууну көзөмөлдөгөн бөлүгүндө көйгөйлөр менен төрөлүшөт.
Учурда бул көйгөйлөрдү текшерүүгө эч кандай мүмкүнчүлүк жок. Бирок изилдөөчүлөр бир нерселерди чогултканда, бир аз тобокелчиликти арттыра турган нерселерди табышты:
- Мээнин кемчиликтери сыяктуу жашыруун ден-соолук маселеси
- Өмүрдүн алгачкы 6 айында болуу
- Уйкунун начар абалы, тамеки чегүү же респиратордук инфекция сыяктуу нерселерден улам стресс
Эсиңизде болсун, булардын бири да СПИДди пайда кылуу үчүн жетиштүү эмес.
Бул кимге таасир этет?
Сиз үй-бүлөңүзгө SIDS тийип калбасын алдын ала айта албайсыз, бирок анын ыктымалдуулугун арттырган бир нече нерселер бар:
Жаш. Бул 1 айдан 4 айга чейинки балдар үчүн кеңири таралган. Бирок бул жашоонун биринчи жылында каалаган убакта болушу мүмкүн.
Секс. Бул балдарга көбүрөөк таасир этет, бирок бир аз гана.
Жарыш. Бул көбүнчө африкалык-америкалыктар, түпкүлүктүү америкалыктар жана Алясканын тургундары арасында болот. Дарыгерлер мунун себебин билишпейт.
Туулган салмак. Толук ымыркайларга караганда, эрте төрөлгөн балдарда, өзгөчө кичинекей төрөлгөн балдарда көбүрөөк болот.
Familyhistory. Ымыркайдын бир тууганы же аталаш агасы SIDSтен каза болуп калса, баланын ыктымалдуулугу жогору.
Апамдын ден соолугу. Бул энеси: болгон наристеде болушу мүмкүн.
- 20 жаштан кичине
- Төрөткө чейин жакшы кам көрүлбөйт
- Кош бойлуу кезинде же баланын биринчи жылында тамеки тартат, баңгизат колдонот же спирт ичимдиктерин ичет
Сиз SIDSти алдын ала аласызбы?
Ооба. SIDSтин алдын алуу жана балаңыздын коопсуздугун сактоо үчүн бир нече оңой нерселерди кылсаңыз болот:
Балаңызды чалкасынан жаткырыңыз. Алар өз алдынча тоголонуп алгандан кийин, курсагында уктоо коопсуз. Ага чейин бул фразаны эстен чыгарбаңыз: "кайра уктоо." Бул балаңыздын SIDS менен ооруп калуу ыктымалдыгын бир топ төмөндөтүүгө жардам берет.
Төшөгү үчүн бекем, жалпак жерди тандаңыз. Тыюу салынган барактарды колдонуңуз. Жаздыктарды, жууркандарды жана башка нерселерди кеминде 1 жашка чыкканга чейин уктап жаткан жеринен алыс кармаңыз. Аларды жылуу үчүн ороп койсоңуз болот, бирок алар оодарууну үйрөнгүчө гана.
Бир бөлмөдө уктаңыз, бирок бир керебетте эмес. Балаңыз менен бир бөлмөнү бөлүшүү анын мүмкүнчүлүгүн эки эсеге кыскартат. Бирок алар менен бир төшөктө уктоо алардын мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Балаңызды кармап, отурганда уктабаганга аракет кылыңыз.
Мүмкүн болсо, эмчекти колдонуңуз, эмдеңиз жана эмчек эмизиңиз. Үчөө тең коркунучту азайтат.
Аларды уктап жатканда салкын кармаңыз. Аларды жерге койгондо ашыкча кийинбеңиз. Алардын бөлмөсү салкын жана жайлуу болушу керек. Алардын денесин жаап, жүзүн ачык калтырган атайын кийилүүчү жууркан (уйку кап деп аталат) колдонсоңуз болот.
Тамеки тартпаңыз, ичпеңиз жана баңгизат колдонбоңуз. Кош бойлуу кезиңизде чоңоюп жаткан балаңызга зыян. Баңгизаттарды жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуу сизди сергек же этият ата-эне болуп калышы мүмкүн. Тамеки түтүнү менен дем алуу да SIDS ыктымалдыгын жогорулатат.
Кош бойлуу кезде ден-соолукта болуңуз. Кооптуу жүрүм-турумдардан алыс болуңуз, пайдалуу тамак-ашты жеңиз жана дарыгериңизге үзгүлтүксүз текшерилиңиз.
Сунушталууда:
Катаракта - себептери, симптомдору, тобокелдик факторлору, диагностикасы, дарылоо жана алдын алуу
Эгер жашыңыз 60тан ашса жана көрүүңүз бүдөмүк же булуттуу болсо, сизде катаракта болушу мүмкүн. Бул улгайган адамдарда кеңири таралган оору жана аны көз дарыгери дарыласа болот. Симптомдору кандай? Катаракта көбүнчө жай пайда болот.
Шок кылган жүрөк өлүмү: күтүлбөгөн жерден жүрөк токтоп калуу деген эмне
Өмүрүнүн эң сонун мезгилиндеги кимдир бирөө - профессионал спорт жылдызы, өспүрүм спортчу, марафончу же дени сак көрүнгөн башка адам - жүрөк оорусунан жыгылып өлбөшү керек. Бирок анда-санда жүрөктүн токтоп калышына алып келет. Жаштар арасында жүрөктүн капыстан токтоп калышынын сейрек кездешүүчү мүнөзү аны ушунчалык көңүлдү бурган нерсе.
Шакыйдын алдын алуу: Кантип алдын алуу керек & Шакыйдын баш оорусун алдын алуу
Шакыйдын катуу ооруганын сезгенде, экинчисин болтурбоо үчүн колдон келгендин баарын кылгыңыз келет. Эгер сизде мындай баш оорулар тез-тез болуп турса же катуу ооруса, сиз билген, мисалы, белгилүү бир тамак-аштар, жыттар жана спирт ичимдиктери сыяктуу триггер деп аталган нерселерден алыс болуңуз.
Крон оорусу: симптомдору, себептери, алдын алуу, прогноз жана тобокелдик факторлору
Крон оорусу деген эмне? Крон оорусу тамак сиңирүү системасынын бир бөлүгүндө сезгенүүнү пайда кылат. Крон оорусу анын каалаган жерине таасир этиши мүмкүн, бирок көбүнчө ичке ичеги менен жоон ичегиңди камтыйт. Крон оорусу жана башка оору, жаралуу колит ичегинин сезгенүү оорусу деп аталган оорулардын тобуна кирет.
SIDSтин алдын алуу үчүн 10 кадам ( күтүлбөгөн жерден балдардын өлүмү синдрому)
SIDS жөнүндө билген ата-энелер муну өздөрүнүн эң жаман түнү деп ойлошу мүмкүн. Капыстан ымыркай өлүмү синдрому SIDS же бешик өлүмү деп аталат. Бул 12 айлык же андан кичүү ымыркай эч кандай эскертүүсүз же так себепсиз уктап жатканда чарчап калганда болот.