2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 23:40
Таңкы оору деген эмне?
Таңкы оору - бул кош бойлуу кезде пайда болуучу жүрөк айлануу жана кусуу. Кош бойлуу аялдардын жарымынан көбү, айрыкча биринчи триместрде жүрөк айлануу жана кусуу.
Атына карабастан, сиз сутканын каалаган убагында ооруп калышыңыз мүмкүн. Бул сиздин балаңыз ооруп жатат дегенди билдирбейт жана балага зыяны тийбейт. Кош бойлуулуктун айланышы, балким, денеңиздеги гормондордун кескин көбөйүшүнөн улам келип чыгат. Ал, адатта, жумшак жана кош бойлуулуктун орто ченинде өтүп кетет. Кээ бир аялдар кош бойлуу кезинде эч качан жүрөк айланышпайт.
Кээ бир аялдар гиперемезис гравидарум деп аталган таңкы оорунун оор формасына чалдыгышат. Бул катуу жүрөк айлануу жана кусуу суусузданууга алып келгенде же аялдын боюнда болгон дене салмагынын 5% дан ашыгын жоготкондо болот. Кээде, ал жетиштүү азык ала албай калышы мүмкүн, бул туура эмес тамактанууга алып келет. Аял суюктук, дары-дармек жана сейрек тамактандыруучу түтүк алуу үчүн ооруканада калышы мүмкүн.
Эртең мененки оорунун белгилери
Таңкы оорунун жалпы симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Биринчи триместрде кусуу менен коштолгон же кусуусуз жүрөк айлануу, кыймыл оорусу сыяктуу сезилет
- Эртең менен пайда болгон, бирок каалаган убакта кайра пайда болгон же бир күн бою улана турган жүрөк айлануу
- Кээ бир тамак-аштын жана башка жыттардын жытынан ооруп калуу
- Тамактангандан кийин жүрөк айлануу, өзгөчө ачуу тамактар
- Ысыктан жана катуу шилекейден чыккан жүрөк айлануу же кусуу
Эгерде сиз доктурга чалыңыз:
- Сасык тумоого окшош симптомдор бар, бул оорунун белгиси болушу мүмкүн
- Башы айланып же летаргиялык сезимде
- Дайыма же күнүнө бир нече жолу катуу кусуу
- Эч кандай суюктуктарды же тамактарды кармай албай, арыктап баратат
- Жүрөк айнууңузга пренаталдык витаминиңиздеги темир себеп болушу мүмкүн деп ойлоңуз
- Айланууга каршы дары ичүүнү кааласаңыз же акупунктура сыяктуу дарылоону колдонуп көргүңүз келеби
Эртең мененки оорунун себептери жана тобокелдик факторлору
Адистер анык эмес, бирок кош бойлуулуктун гормондору жүрөк айланууга алып келиши мүмкүн. Катуу жүрөк айлануу жана кусуу учурунда кош бойлуулукка байланышпаган дагы бир оору болушу мүмкүн.
Таңкы ооруга чалдыгышы мүмкүн болгон нерселерге төмөнкүлөр кирет:
- Мурунку кош бойлуулук учурундагы таңкы оору
- Кош бойлуулукка чейин сезгич ашказан. Буга кыймыл оорусу, шакый, айрым жыттарга же даамдарга сезгичтик же бойго болтурбоочу таблеткаларды алуу кирет.
- Сиз эгиз же башка көп балалуу кош бойлуусуз. Кош бойлуулуктун hCG гормонунун деңгээли бир баласы бар аялга караганда жогору болот.
Сизде гравидарум гиперемиясынын коркунучу жогору, эгерде:
- Сиз кыз күтүп жатасыз.
- Hyperemesis gravidarum үй-бүлөңүздө жүрөт.
- Сиз буга чейинки кош бойлуулук учурунда болгон.
Эртең мененки оорунун диагнозу
Таңкы ооруну аныктоо сиздин белгилериңизге жана симптомдоруңузга негизделет. Эгер доктур сизде гиперемия оорусу бар деп шек санаса, алар заара же кан анализин тапшырышы мүмкүн.
Эртең мененки ооруну дарылоо жана үй шартында дарылоо
Орто жана катуу эртең менен ооруганда дарыгер төмөнкүнү сунушташы мүмкүн:
- В6 витамини кошулмалары (пиридоксин)
- Имбирь сыяктуу табигый каражаттар
- Доксиламин (Unisom) сыяктуу рецептсиз дарылар
- Туруктуу симптомдор үчүн рецепт боюнча жазылган жүрөк айланууга каршы дарылар
- Эгер белгилер суусузданууга алып келгидей катуу болсо, кошумча суюктуктар
Гиперемезди дарылоо үчүн ооруканада жатып, төмөнкүлөрдү алышыңыз керек болушу мүмкүн:
- Вена аркылуу суюктуктар (венага, же IV)
- Айланууга каршы дарылар (антиметика)
- Кортикостероиддик дарылар
Ошондой эле үйдөгү дарылардын айрымдарын байкап көрүңүз:
- Үч чоң тамактын ордуна беш-алты маал аз жегиле.
- Мультивитаминдерди дайыма ичиңиз. Аны ач карынга ичпеңиз.
- Ашказаныңызды ооруткан жыттардан алыс болуңуз.
- Ашказаныңызды тынчтандыруу үчүн төшөктөн турганга чейин туздуу крекер, кургак тост же кургак жарма жеңиз.
- Ачуу жана майлуу тамактардан алыс болуңуз.
- Көңүлүңүз айланганда күрүч, банан, тоок сорпосу, желатин же муздан жасалган муздак сыяктуу сиңирүү оңой болгон тамактарды жеңиз.
- Суюктукту көп ичиңиз. Жүрөгүң айланганда музду же сууну, алсыз чайды же имбир але сыяктуу тунук газдалган сууларды ичиңиз. Күнүнө алтыдан сегиз стакан кофеинсиз суюктуктарды ичиңиз.
- Таза абага чык. Эшикке чыгып, сейилдетиңиз же жөн гана терезени ачыңыз.
- Кускандан кийин оозуңузду чайкаңыз. Бул ашказаныңыздагы кислотаны тишиңизге зыян келтирбестен сактайт. Көбүрөөк коргоо үчүн чайкоодон мурун бир чыны сууга сода кошуп койсоңуз болот.
- Кээ бир аялдар акупрессура билериктери жүрөк айланууну басаңдатат деп ойлошот.
- Акупунктурада териге чачтын жука ийнелери белгилүү жерлерге сайылганда да симптомдорду басаңдата алат.
- Чөптөрдөн жасалган имбирь кошумчалары жүрөк айланууну басат. Көпчүлүк изилдөөлөр имбирь коопсуз экенин көрсөттү, бирок кандайдыр бир кошумчаны ичээрден мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Кээ бир аялдар лаванда сыяктуу тынчтандыруучу жыпар жыттуу эфир майлары менен жеңилдикти сезишет.
- Гипноз ошондой эле жүрөк айланууну басаңдатышы мүмкүн.
Сунушталууда:
Карылык: Кадимки деген эмне жана бул тууралуу эмне кылса болот?
Карыган сайын өзүңүздү кандай сезесиз – жүрөгүңүздөн жана көзүңүздөн териңизге жана сөөктөрүңүзгө чейин көп нерселерди айта аласыз. Карыган сайын эмне табигый, эмне жок экенин билүү жана жөнөкөй кадамдарды үйрөнүү менен жакшыраак денеге ээ боло аласыз.
MS Pain: Эмне үчүн көп склероз ооруну пайда кылат & Бул тууралуу эмне кылуу керек
Склероз менен ооруган ар бир адамдын ар кандай оору тарыхы бар. Сизде такыр жок болушу мүмкүн. Же кычышуу, бычак же спазм сезилиши мүмкүн. МС эмне үчүн ооруйт? Оору денеңиздин ар кайсы жерлерине таасир этиши мүмкүн. Бул себепке жараша болот:
Жутулган аба (Аэрофагия): Бул кантип болот & Бул тууралуу эмне кылуу керек
Аэрофагия абаны көп жутканыңызда пайда болот – бул сиздин бат-баттан көгөрүп же ашказаныңыздын бузулушуна жетиштүү. Бул нервдик адат болушу мүмкүн, бирок тез тамактансаңыз, чайнасаңыз же сүйлөсөңүз да ооруп калышыңыз мүмкүн. Аэрофагия эмнеден келип чыгат?
Таңкы ооруну дарылоо: эмне кылуу керек жана качан дарыгерге кайрылуу керек
Эгер сиз кош бойлуу кезиңиздин башында болсоңуз, кандайдыр бир учурда эртең менен ооруп каласыз - кош бойлуу аялдардын жарымынан көбү. Таңкы оору көбүнчө биринчи триместрде пайда болгон жүрөк айлануу жана кусууну камтыйт. Триггерлер (себептер) төмөнкүлөрдү камтыйт:
Эсөөгө эмне себеп болот? Бул эмне үчүн болот жана бул тууралуу эмне кылсаңыз болот
Сиз канчалык көп эстегениңизди байкабай калышыңыз мүмкүн же эмне үчүн эстегениңизди токтото албай жатканыңызга таң калышыңыз мүмкүн. Эстөө – бул жаагыңызды кенен ачып, терең дем алып, анан тез дем чыгарууда кеңири таралган рефлекс. Адатта, эстегенден кийин өзүңүздү эркин сезесиз.