REM Уйку жүрүм-турумунун бузулушунун себептери

Мазмуну:

REM Уйку жүрүм-турумунун бузулушунун себептери
REM Уйку жүрүм-турумунун бузулушунун себептери
Anonim

Кадимки уйкунун эки башка абалы бар: тез эмес көз кыймылы (NREM) жана көздүн тез кыймылы (REM) уйку. NREM уйкусу үч этапка бөлүнөт. REM уйку учурунда көздүн тез кыймылы пайда болуп, дем алуу бир калыпта болуп, кан басымы көтөрүлүп, булчуңдардын тонусу төмөндөйт (паралич). Бирок мээ абдан активдүү жана анын электрдик активдүүлүгү ойгонуу учурундагыдай. REM уйкусу көбүнчө түш көрүү менен байланыштуу. REM уйкусу уйку мезгилинин 20% - 25% түзөт.

REM уйкусунун жүрүм-турумунун бузулушу (RBD) бар адамда, адатта, REM уйкусу учурунда пайда болуучу шал оорусу толук эмес же жок болуп, адамга кыялдарын "ишке ашырууга" мүмкүндүк берет. RBD жандуу, күчтүү жана зордук-зомбулуктуу түштөрдү аткаруу менен белгиленет. Кыялдануучу жүрүм-турумга сүйлөө, кыйкыруу, муштум салуу, тепүү, отуруу, төшөктөн секирүү, кол шилтөө жана кармап алуу кирет. Курч түрү алкоголдук ичимдиктерди же седативдик-гипноздук дарыларды таштаганда пайда болушу мүмкүн.

Адам кол салуу учурунда ойгонушу же өзүнөн-өзү ойгонушу мүмкүн жана физикалык активдүүлүккө туура келген түшүн айкын эстейт.

RBD адатта орто жаштагылардан улгайган кишилерде жана көбүнчө эркектерде байкалат.

REM уйкунун бузулушунун себептери

РБДнын так себеби белгисиз, бирок ал Паркинсон оорусу, мультисистемалык атрофия (Ши-Дрейгер синдрому деп да белгилүү) жана диффузиялык Льюи денесинин деменциясы сыяктуу дегенеративдик неврологиялык шарттар менен бирге болушу мүмкүн. Адамдардын 55%да себеби белгисиз, ал эми 45%ында алкоголдук ичимдиктерди же седативдик-гипноздук каражаттарды алып салуу, трициклдүү антидепрессант (мисалы, имипрамин) же серотонинди кайра кабыл алуу ингибиторлорун колдонуу (мисалы, флуоксетин, сертралин же пароксетин) же антидепрессанттардын башка түрлөрү (mirtazapine).

RBD көбүнчө бул нейродегенеративдик оорулардын өнүгүшүнөн бир нече жыл мурун болот. Бир изилдөөдө, RBD диагнозу коюлган адамдардын 38% Паркинсон оорусуна орто эсеп менен RBD симптомдору башталгандан кийин 12-13 жыл ичинде пайда болгон. Ошондой эле, RBD Паркинсон оорусу жана көп системалуу атрофиясы бар адамдардын 69% байкалат. RBD жана Паркинсон оорусунун ортосундагы мамиле татаал; RBD менен ооругандардын бардыгында Паркинсон оорусу пайда боло бербейт.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Көбүрөөк протеин жешиңиз денеңиздин булчуңдарын тезирээк кошууга жардам береби?
Кененирээк маалымат

Көбүрөөк протеин жешиңиз денеңиздин булчуңдарын тезирээк кошууга жардам береби?

Спортзалдагылардын баары муну жасап жаткандай сезилет: бул бицепсти көбөйтүү үчүн протеинге толтуруу. Бирок бул туура эмес түшүнүк. Кошумча протеинди жеш булчуң массаңызды жана күчүңүздү жогорулатууга көп деле жардам бербейт. Чындыгында, медициналык изилдөөлөр көрсөткөндөй, өтө көп протеинди керектөө - күнүмдүк калорияңыздын 30% ашыгы - чындыгында денеңизге зыян келтириши мүмкүн, - дейт протеин боюнча эксперт Гейл Баттерфилд, PhD, RD, тамактануу изилдөөлөрүнүн директору.

Калорияларды эсептөөдө эмне жана керек эмес
Кененирээк маалымат

Калорияларды эсептөөдө эмне жана керек эмес

Калорияларды эсептөө татаал иш. Майлар, углеводдор, белоктар, таттуулар - бардык калориялар бирдейби же башкалардан жакшыраакпы? Бул жерде эксперттер эмне дейт. Калорияны эсептөө тарыхы Калорияны эсептөө "Салмак кошууга келсек, калория бул калория"

Дени сак бүтүн тамактар: диетаңыз үчүн аш болумдуу заттарга бай тандоолорду жасоо
Кененирээк маалымат

Дени сак бүтүн тамактар: диетаңыз үчүн аш болумдуу заттарга бай тандоолорду жасоо

Дени сак тамактар: сиз аларды жешиңиз керек экенин билишиңиз мүмкүн. Бирок алардын эмне экенин чындап билесизби? "Биз кайра иштетилген жана өндүрүлгөн тамак-ашты ушунчалык көп жеген коомдо жашап жатабыз, менимче, бүтүндөй тамак-ашка эмне кирээри жөнүндө кандайдыр бир башаламандык бар"