Депрессиянын Рик факторлору: Генетика, кайгы, кыянаттык мамилелер жана башка негизги окуялар

Мазмуну:

Депрессиянын Рик факторлору: Генетика, кайгы, кыянаттык мамилелер жана башка негизги окуялар
Депрессиянын Рик факторлору: Генетика, кайгы, кыянаттык мамилелер жана башка негизги окуялар
Anonim

Депрессияга кабылуу ыктымалдуулугуңузду билүү сизге керектүү учурда эң жакшы медициналык жардам алууга жардам берет.

Тобокелдик факторлору

Генетика: Сиздин үй-бүлөңүздөгү депрессиянын тарыхы сизде депрессияга чалдыгышы мүмкүн. Бул шарт өтүп кетиши мүмкүн деп ойлошот. Бирок мунун так жолу так эмес.

Өлүм же жоготуу: Кайгы жана кайгы – бул кадимки реакциялар. Бирок кээде мындай чоң стресстер өзүн-өзү өлтүрүү же эч нерсеге арзыбагандык сыяктуу депрессиянын олуттуу белгилерин алып келиши мүмкүн.

Чыр-чатактар: Жеке башаламандыктар же үй-бүлө же достор менен болгон талаш-тартыштар депрессияга алып келиши мүмкүн.

Кордуктоо: Мурунку физикалык, сексуалдык же эмоционалдык зомбулуктар да ага алып келиши мүмкүн.

Жашоодогу окуялар: Көчүү же окууну бүтүрүү сыяктуу жакшы нерселер да депрессияга алып келиши мүмкүн. Муну жасай турган башка өзгөртүүлөр төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Жаңы жумуш
  • Иштен же кирешеден айрылуу
  • Нике
  • Ажырашуу
  • Пенсия
  • Балалуу болуу

Башка оорулар: Кээде депрессия башка оору менен жупташып же башка ооруга реакция болушу мүмкүн. Мисалдар төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Уйку көйгөйлөрү
  • Өнөкөт оору
  • Тынчсыздануу
  • ADHD

Дары-дармектер: Депрессия башка оору үчүн кабыл алган нерсенин терс таасири болушу мүмкүн. Эгер сизде ушундай болсо, кабыл алган нерсеңизди өзгөртүү тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Заттарды кыянаттык менен пайдалануу: Баңги заттарды же спирт ичимдиктерин ашыкча колдонгон адамдардын дээрлик 30%ы да депрессияга кабылышат. Кээ бир адамдар көңүлү чөккөндө заттарды туура эмес колдонушат. Башкалар үчүн спирт ичимдиктерин же баңгизатты көп колдонуу депрессиянын белгилерин алып келиши мүмкүн.

Башка көйгөйлөр. Башка оорудан улам социалдык обочолонуу же үй-бүлөдөн же социалдык топтон бөлүнүү сыяктуу нерселер депрессияга алып келиши мүмкүн.

Эми эмне кылам?

Дарылоону эрте баштаганда жакшы натыйжа берет. Эгер сизде депрессия болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар өзүңүздү жакшыраак сезгениңизди аныктоого жардам берет.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Башаламандык жана эстутумду жоготуу: Альцгеймерден башка себептер
Кененирээк маалымат

Башаламандык жана эстутумду жоготуу: Альцгеймерден башка себептер

Башы маң жана бир нерсени оңой унутуп калган адамдарда сөзсүз эле акыл-эси кемибейт. Көптөгөн дарыласа боло турган оорулардын жана шарттардын Альцгеймер оорусуна жана деменциянын башка түрлөрүнө окшош белгилери бар. Деменция дайыма Альцгеймерди билдирбейт Деменция – мээңиздеги өзгөрүүлөрдөн улам келип чыккан эс тутумдун жоголушу же ой жүгүртүү көйгөйү.

Балдардын жүрүм-туруму боюнча кандай көйгөйлөр бар?
Кененирээк маалымат

Балдардын жүрүм-туруму боюнча кандай көйгөйлөр бар?

Баласынын жүрүм-туруму бузула баштаганда, ата-энелер көбүнчө өздөрүн коркпой кармап калышат. Мисалы, алардын баласы мектепте же үйдө бузулуп калышы мүмкүн. Жүрүм-турумунун бузулушунун белгилерин көрсөткөн балдар психикалык саламаттыкты сактоо боюнча адистин баалоосунан пайдалана алышат.

Балаңызга жардам берүү үчүн коомдук көндүмдөрдү колдонуу: эмнени билишиңиз керек
Кененирээк маалымат

Балаңызга жардам берүү үчүн коомдук көндүмдөрдү колдонуу: эмнени билишиңиз керек

Социалдык көндүмдөрү жакшы балдар, адатта, теңтуштары менен бекем мамиледе болушат. Балдарыңызда социалдык көндүмдөрдү бекемдегениңизде, алар жакшы тарбия алып, ошондой эле жетилген жаштарга айланышат. Социалдык көндүмдөрдү үйрөтүү жөнүндө эмнелерди билүү керек Бул маанилүү.